Estilos de vida dos enfermeiros: diagnóstico de situação em um serviço de saúde

Resumo

Objetivo: Identificar os Estilos de Vida dos Enfermeiros de um Serviço de Saúde em um Hospital Privado do Norte de Portugal. Metodologia: Trata-se de um estudo transversal, quantitativo, em uma amostra não probabilística, por conveniência, de 90 enfermeiros. A análise dos dados foi realizada por meio de estatística descritiva. Resultados: A maioria dos participantes era do sexo feminino, solteiros e que trabalham em internação. Não possuem doenças crónicas, referindo consumo de tabaco e cafeína. Relativamente à prática de atividade física grande parte não pratica. Cerca de 80% apresentam peso superior ao ideal, ingerindo alimentos hipercalóricos e raramente verduras e frutas. Indicam dificuldade em dormir, gerir o stress e desfrutar do tempo livre, sentindo-se aborrecidos /agressivos, acelerado/atarefado e tensos/deprimidos. Conclusão: A prevalência de fatores de riscos associados aos Estilos de Vida pouco saudáveis no local de trabalho tem aumentado, evidenciando-se necessidade de efetuar diagnóstico da situação, de forma a promover intervenções estruturadas e sistematizadas influenciando positivamente a saúde do trabalhador.

ABSTRACT

Objective: To identify the lifestyles of nurses working in a health service of a private hospital in Northern Portugal. Methodology: Health planning. A situational diagnosis was conducted through a cross-sectional, quantitative study, using a non-probabilistic convenience sample of 90 nurses. Data analysis was based on descriptive statistics. Results: The respondents were predominantly female, single, and working in inpatient wards. Overall, they reported no chronic diseases, but mentioned tobacco and caffeine consumption. Regarding physical activity, most did not engage in it. Approximately 80% were overweight, consuming high-calorie foods and rarely eating vegetables and fruits. They indicated difficulty sleeping, managing stress, and enjoying free time, feeling bored/aggressive, rushed/busy, and tense/depressed. Conclusion: The prevalence of risk factors associated with unhealthy Lifestyles in the workplace has increased, highlighting the need to diagnose the situation to promote structured and systematic interventions that positively influence worker health.