A prática de Tai Chi na saúde de diabéticos e hipertensos: uma revisão integrativa

Resumo

Este estudo teve como objetivo sistematizar os resultados das pesquisas que investigaram a relação entre a prática de TC e a saúde de indivíduos com Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) e Diabetes Mellitus (DM). Realizou-se uma revisão integrativa da literatura e foram realizadas buscas nas bases de dados PubMed, SciELO, LILACS e BVS. Foram incluídos estudos publicados nos últimos 20 anos em inglês, português e espanhol, que discorreram sobre a temática da prática de TC em indivíduos com HAS e DM.  Foram excluídos estudos que não atenderam a temática proposta, não disponíveis na íntegra, duplicatas, revisões, anais de congresso, literatura cinzenta e livros. Foram identificados 21 estudos, com delineamentos diversos, realizados em sua maioria na China (n=12), que demonstraram o impacto positivo do engajamento na prática de TC na saúde de indivíduos com HAS e DM, como redução da pressão arterial, controle glicêmico e lipídico. Foram descritos também benefícios em outros aspectos físicos e psicossociais importantes para a manutenção do bem-estar e melhor qualidade de vida. Alguns estudos não descreveram resultados significantes associados à prática de TC . Em contrapartida, a maior parte dos estudos revisados relataram benefícios à saúde de indivíduos com HAS e DM associados à prática de Tai Chi.